Volume 4 - Issue 10 (2026-01-20)

التوازن بين الكفايات التكنولوجية والإجهاد المهني الرقمي لدى معلمي مدارس الوسط العربي

الأستاذ: زياد علي حمدان أبو معمر

هدف البحث الحالي إلى التعرف على كيفية تحقيق التوازن بين الكفايات التكنولوجية والإجهاد المهني الرقمي لدى معلمي مدارس الوسط العربي داخل الخط الأخضر، في ظل التحول الرقمي المتسارع في العملية التعليمية. استخدم الباحث المنهج النوعي القائم على المقابلات الفردية وشبه المنظمة، وتكونت العينة القصدية من (10) معلمين ومعلمات من مختلف مدارس الوسط العربي داخل الخط الأخضر وذلك خلال الفصل الدراسي الثاني من العام الأكاديمي (2024-2025م).

أظهرت النتائج أن الكفايات التكنولوجية أصبحت جزءاً لا يتجزأ من العمل التربوي اليومي، إلا أن غياب الدعم الإداري والتربوي والتدريب المنهجي أدى إلى تفاوت في مستوى الاستخدام والشعور بالإجهاد المهني. كما تجلت مظاهر الإجهاد في تمدد العمل الرقمي خارج أوقات الدوام، والإرهاق البصري والذهني، وغياب التقدير الرسمي. كما تبين أن أغلب المعلمين يعتمدون على استراتيجيات فردية، مثل ضبط الوقت واستخدام أدوات بسيطة وتبادل المهام، في غياب سياسات تنظيمية واضحة.

أوصى البحث بضرورة تبني سياسات تربوية مرنة تراعي حقوق المعلمين الرقمية، ودمج التدريب التكنولوجي ضمن برامج التطوير المهني، وإنشاء وحدات دعم فني في المدارس، وتعزيز وعي الإدارات التربوية بمخاطر الإجهاد الرقمي، بما يضمن تحقيق بيئة تعليمية متوازنة وصحية تدعم المعلم وتحفز جودة التعليم.